A pszichológus kendőzetlenül kimondta, mit élhetnek át Egressy Mátyás szülei most, hogy megvan a holttest: Észre kellett volna vennem, de…

A pszichológus kendőzetlenül kimondta, mit élhetnek át Egressy Mátyás szülei most, hogy megvan a holttest.

Dr. Makai Gábor klinikai szakpszichológus a Borsnak: “Mátyás holttestének megtalálása tulajdonképpen annak a tudatosulása, hogy a remény végleg megszűnik, és egy új fejezet indul el a gyász feldolgozásában.

Sokkos állapotba kerül az ember, mert szembesül a realitással, melynek során ürességérzést él meg, és szinte egy úgynevezett automata működésbe megy át.

Ehhez társul egyfajta bűntudat érzése: „észre kellett volna vennem, de nem vettem észre”, „mit kellett volna tennem?”, „meg kellett volna akadályoznom”. Tehát ez az egész helyzet elő tud idézni a családtagokban egy erős haragot, ami önmagukra irányul.

Ez esetben akut krízisfázisról beszélhetünk, ezért a veszteség, a gyász feldolgozása csak hónapokkal később kezdődik el.

Tehát tulajdonképpen túlélés zajlik ebben a sokkos, beszűkült állapotban, ezt követi majd a gyásznak a feldolgozása, melynek alapvetően az a célja, hogy a veszteség feldolgozásra kerüljön, és a múlt részévé váljon. A temetés mindig segít az elfogadásban és a realitás megszilárdulásában.

Bár ezt a veszteséget idővel fel lehet dolgozni, nem szabad túllenni rajta vagy örökre elfeledni, hanem meg kell tanulni együtt élni vele.

A társas támogatásnak nagyon szupportív ereje van, amely elősegíti a biztonságérzet és a stabilitás helyreállását, hiszen úgy érezzük, hogy van kire támaszkodnunk.

Én azt gondolom, hogy mindenki csak legyen jelen. Tehát ne okoskodjon, ne mondjon olyanokat, mint hogy „erősnek kell lenned” vagy „majd az idő begyógyítja a sebeket”.

Tehát leginkább teljesen hétköznapi dolgokban kell a családnak segíteni, akár elintézni a hivatalos dolgokat vagy elkísérni őket, mert a legnagyobb segítség ilyenkor a jelenlét” – hangsúlyozta a szakember. 

Te mit gondolsz? Ne felejtsd el megosztani!